Prive
Sporten! de broek is van Deblon.
Wandelen bij het bos.
Onze nieuwe kast is er! We hebben in december een kast bij Tylko besteld, op maat voor onze muur. Hij gaat bijna de hele wand beslaan die je nu ziet, naast de schouw. In 19 pakketten kwam het aan, haha. Dat wordt leuk om zelf in elkaar te zetten!
Sporten wederom check.
Nieuwe raambekleding kwam binnen! Plissé (die kapot was) vervangen voor jaloezieën en we hebben ook nieuwe gordijnen.
Ik ben er heel erg blij mee.
Nog meer wandelen.
En toen ging het mis. We waren echt superlekker bezig met de kast in elkaar zetten en toen… miste… er… een… schroefje. Serieus. Één schroefje waardoor we niet verder konden. Het is ook geen schroefje dat je zelf in de winkel kan halen… Het is dus nu naar ons onderweg en hopelijk kunnen we het dan volgend weekend afmaken. Alles dus weer opruimen, half afgebouwde kast aan de kant en door met de orde van de dag. Poehhhh haha.
Nieuwe bikini passen. Deze is van Cyell en ik ben er erg blij mee!
Schilderen.
Ook deed ik dit weekend examen voor mijn Personal Trainer opleiding! Daar begon ik vorig jaar juni mee en nu is het klaar. Tenminste, als ik het gehaald heb. Het examen bestaat uit drie delen: 70 examenvragen, techniekvideo’s (die echt perfect moeten zijn) voor vier oefeningen en een oefencoachingsprogramma voor een oefencliënt. Het was echt immens veel werk, en ik vond het ontzettend interessant. Ik ben ook blij dat het nu klaar is, want het heeft me heel veel tijd en mentale ruimte gekost de afgelopen 10 maanden. het is zoiets wat een beetje blijft hangen in mijn hoofd, ook als ik er niet mee bezig ben. ‘Joeee, dat examen komt eraan, joeeee, nog wel even wat meer studeren’. Maar het is nu klaar en ik duim zo dat ik mezelf straks Menno Henselmans Certified Personal Trainer mag noemen! (Daar ga ik trouwens op korte termijn niet echt in de praktijk iets mee doen, ik ga niet als personal trainer werken, wel geef ik op 4 mei nog een keer een online sessie over afvallen waarin ik deze kennis uiteraard ook toepas).
Werk
De enige werkfoto van deze week, haha! Meeting met een deel van het Structuurjunkie team. Zo dankbaar voor deze vrouwen.
Ik werkte ‘gewoon’ de hele week.
Eten & drinken
Yesss, HelloFresh is er weer. Ik ben elke week weer blij als die doos binnenkomt: weer een week lekker én gezond én makkelijk eten!
Ik experimenteerde deze week met een gezond baksel: een ontbijt-cheesecake. Die was LEKKER!
Dus die maakte ik nog een keer, samen met mijn bananenbrood. In stukken vries ik dit in, zodat ik het er wanneer ik wil uit kan halen voor de volgende dag als ontbijt. Ik zal het recept van die cheesecake binnenkort delen.
HelloFresh pasta met olijven, aubergine en paprikasaus.
SUSHI.
We hadden zin om uit eten te gaan, maar geen zin om de deur uit te gaan, dus toen haalden we een enorm stuk bavette uit de vriezer. Dit was zo ontzettend lekker, haha.
Zondag ontbijt.
Noodles met tempeh van HelloFresh, een plantaardig gerecht dit keer.
Bij HelloFresh ga ik meestal voor de lekker snelle recepten met veel groente. Zo staat er supersnel iets voedzaams en lekkers op tafel en dat vind ik zo fijn. Al sinds vorig jaar zomer hebben wij thuis HelloFresh en ik vind het zo fijn. Zeker op momenten dat ik er mentaal effe niet zo lekker in zit, vind ik het extra fijn dat ik gewoon heel snel en makkelijk iets gezonds op tafel kan zetten. En het scheelt zoveel headspace dat ik niet na hoef te denken over wat we deze week nou weer moeten gaan eten. Dikke tip dus, wat mij betreft. Via mijn link krijg je tot €90 korting op je eerste boxen. Stel je bent met z’n tweetjes en je gaat voor 4 maaltijden per week, dan betaal je maar €2,81 per portie en de bezorging is gratis! [affiliate]
Dankjewel voor het lezen!
Liefs,
Cynthia